Форум » Практики » практика. вопросы » Ответить
практика. вопросы
ded: Ответы на вопросы по практикам приходят в процессе практики, но все же.
ain-2: Cassia пишет: Что делать, чтобы не засыпать? Делать чаще.
Макс: Antar Dhan пишет: Обошлось без меня. Чо то я тоже где то потерялся, когда давали Antar Dhan Да ты обломался, чувак!?
ded: Antar Dhan пишет: P.S. Насчёт февраля — не очень идея для меня. Я не могу взять отпуск. Приезд на пол-субботы и пол-воскресенья, а потом сразу в работу — не. Не хочу во все эти поезда. ain-2 А у меня на то воскресенье др попадает. Может вы через Москву согласитесь проехать? Давно, вроде, не были. (Москва - Питер сапсан 4 часа) Или может в Питер пораньше сможете прилететь? Например, в понедельник))) С проживанием проблем не будет!
СЕРЁГА: ain-2, насколько принципиально делать упражнения "Энергетическое наполнение" и "Пробивка меридианов" - каждый день? Я работаю 2/2 на тяжелой физически работе и мне физически трудно делать эти упражнения ежедневно. Но нормально делать 1 раз в 2 дня. Такой график нормальный или нагрузка недостаточна? Можно ли как-то облегчить "Энергетическое наполнение"? "Пробивка меридианов" облегчает его? Например, как задержку дыхания облегчает "Беспричинная любовь".
ain-2: Нет ничего принципиального и обязательного. Тем более, если тяжёлая физическая работа, то зачем грузить ещё себя? Лучше, для сброса тяжестей и напряжений делать тряску
гость7: а просто трястись безо всяких там прорубаний - будет ли смысл? а то для меня всякие там прорубания - СОВЕРШЕННО НЕПОНЯТНЫ
гость7: ain-2 пишет: Тем более, если тяжёлая физическая работа, то зачем грузить ещё себя? а как же ПРОСВЕТЛЕНИЕ?
ain-2: гость7 пишет: а просто Разве кто запрещает? Всё можно.
ain-2: гость7 пишет: а как же ПРОСВЕТЛЕНИЕ? Вы полагаете, чем больше грузите, тем ближе просветление? Ровно наоборот. Хотя, конечно же, я не о физическом.
гость7: ain-2 пишет: Разве кто запрещает? Всё можно. пахать-то будет?
ain-2: Созрели - будет. Нет - нет.
СЕРЁГА: ain-2, спасиб! А еще по "Энергетическому наполнению". В упражнении написано: Руки развести в стороны - прямыеПрактика показала, что руки держать идеально прямыми в локтях как-то неестественно. Большая нагрузка на локтевой сустав. А естественно чуть согнуть в локтях руки (на 5-10 градусов). Чтобы были задействованы бицепс и мышцы предплечья, а не только локтевой сустав. Это нормально так чуть сгибать руки? А вы сами сколько можете стоять?
ain-2: Руки нужно держать горизонтально, прямо, ладонями к небу, пальцы согнуть так, чтобы кончики смотрели в небо. СЕРЁГА пишет: А вы сами сколько можете стоять? Сейчас не знаю. Давно не делал. Когда делал, сколько нужно, сколько стоял. А сколько нужно? Пока не пробьёт энергия. Так что, кому минута, а кому пол-часа мало. Суть то не в том, чтобы выстоять некоторое время, суть - в энергетической трансформации. На это спотыкаются многие. Научаются стоять некоторое (оговорённое в руководствах) время и рады. Типа, вот!!! А нифига не вот, если главная цель, ради чего задумано упражнение, не достигнута.
СЕРЁГА: ain-2Руки нужно держать горизонтально, прямо, ладонями к небу, пальцы согнуть так, чтобы кончики смотрели в небо.Большой палец так не согнуть, чтобы ноготь в небо смотрел - он будет под 45 градусов к небу. ain-2Когда делал, сколько нужно, сколько стоял. А сколько нужно? Пока не пробьёт энергия. Так что, кому минута, а кому пол-часа мало. Суть то не в том, чтобы выстоять некоторое время, суть - в энергетической трансформации. А по каким признакам узнать, пробила ли энергия (меридианы)? Я, например, раз 20 делал упражнение "пробивка меридианов" по часу - но так и не понял в конце упражнения, пробились ли меридианы?
ain-2: СЕРЁГА пишет: Большой палец так не согнуть, чтобы ноготь в небо смотрел - он будет под 45 градусов к небу. В небо смотрят 4 пальца - указательный, средний, безымянный и мизинец. СЕРЁГА пишет: А по каким признакам узнать, пробила ли энергия (меридианы)? Я, например, раз 20 делал упражнение "пробивка меридианов" по часу - но так и не понял в конце упражнения, пробились ли меридианы? А это, как пробьёт, так сразу станет ясно. Ну а раз по часу и ничего, значит, "это не наш путь"!
полная версия страницы