Форум » Прошу помочь » Непрекращаемый мыслепоток » Ответить
Непрекращаемый мыслепоток
Ласка: Здравствуйте Ain! Довольно давно наблюдаю в себе вот этот непрекращаемый мыслепоток. Мысли, образы, диалоги, размышления - все в одну кучу и без передышки. Ум сам себе строит какие то задачи, что то придумывает. В последнее время это все стало просто невыносимым - я же вся напряжена, мне не хватает времени, я быстро устаю, но точно также быстро "возгораюсь" как бы заражаясь от окружения. Я стала замечать как определенные мысли ведут к определенным состояниям (боли или безудержной радости например), накручиваясь как бы сами по себе. Мало того недавно заметила, что эти все состояния они вроде как нереальные какие то, искусственные. Я также каким то образом понимаю, что все это вообще мне не нужно и что вот я сама стою где то в стороне, а вот эта вся свора просто во мне протекает. Другое сравнение - радио и трансляция не прекращается никогда. И я очень устала, но всякие усилия по остановке не увенчались успехом. Мне все время хочется тишины, мне уже просто невыносим шум и толпы. Я не могу смотреть телевизор ни читать книг. Даже когда я не слышу определенных слов в голове я чувствую такое как гудение в ней. Я помню состояния еще из детства - такого покоя и расслабления. Иногда меня каким то образом все таки сбрасывает и господи - ну так же это хорошо, когда внутри спокоен. Но стоит пройти нескольким дням как я снова как трансформаторная будка. Подскажите пожайлуста: Что такое этот мыслепоток? Как можно им управлять или что можно с ним сделать?
Ласка: ain, здравствуйте!:) Я пью сейчас антибиотики. Но лечение почему то не помагает. Все также болит горло и в течении дня температура несколько раз поднимается и падает. Глаза все время опухшие как от недосыпания. Хотя я и правда плохо сплю. Заметила что ночью вообще как бы все обостряется - в часности переживания, воспоминания. Получается нечто вроде полусна в конечном итоге. Вчера поняла что центр моего напряжения плечей и головы, которые я ощущаю во время расслабления на самом деле в груди. Сильное напряжение в груди дает напряжение в плечах, шее и голове. Еще интересное наблюдение - муравьи. Они почему то начинают по мне ползать и кусаться во время дыхательных практик и расслабления - медитации:) Испытание что ли какое то или дихлофосом их?:) Сегодня задумалась над вопросом - обязательно ли я должна понимать причину того или иного ощущения в теле? Дело в том что я чувствую как после проработки меня "моет" с ног до головы - нечто такое ровное от которого очень прятно дышать становится. Иногда просто засыпаю под это. Вот как дохожу до "картинок". начинаю на них смотреть и просто засыпаю. Последнее что помню - полосочку света и все - дальше я сплю. Позавчера правда поймала себя на том, что я считала себя находящейся в соседней комнате в то время как я лежала на полу в ванной. Я обычно проработки в ванной делаю. Мне почему то там нравится. Выходит так - я боюсь что оно так смоется, а я опять потом наберу потому что не поняла нечто важное - что и как я набираю на себя, на что цепляю. Я не знаю точно агрессия ли смывается, или еще нечто плохое. Просто чувствуется как грязь и все. Вообще главное это ж и не практика вовсе, а как оно в жизни? Заметила что становлюсь спокойнее. Где то аж на уровне тормоза если честно:) Что то сегодня разговорилась:) Потому что, куда внимание – туда энергия. В месте вашего внимания начинает сильнее течь энергия. Это хороший признак, он показывает, что вы умеете направлять свою энергию намерением, вниманием. А это уже признак того, что ваше внимание не только голова, не только ум. Очевидно есть разница между таким направленным вниманием и блоком. Я вот как раз и думаю чем одно от другого отличается. Ведь напряжение проявляется от внимания на место где оно находится. Получается я как бы это напряжение "подпитываю"? Хм... как же здоровое место будет чувствоваться?
ain-2: Ласка: Я пью сейчас антибиотики. А без них никак? Это самое последнее, что нужно использовать в лечении. Антибиотики нужно использовать только и только при угрозе жизни. Лечением антибиотики не являются, что бы вам не говорили врачи. Хотя, чтобы не лечиться антибиотиками, нужно знать, чем лечиться. Потому, многие люди заложники шарлатанов-врачей. Я всех врачей, которые используют антибиотики, когда их можно не использовать, называю шарлатанами. обязательно ли я должна понимать причину того или иного ощущения в теле? Кому как. Одни не поняв, никак не могут отпустить, другие отпускают просто так, не вникая, что именно и почему. Важнее регулярность. Вот ключ к успеху. Очевидно есть разница между таким направленным вниманием и блоком. Я вот как раз и думаю чем одно от другого отличается. Ведь напряжение проявляется от внимания на место где оно находится. Получается я как бы это напряжение "подпитываю"? Хм... как же здоровое место будет чувствоваться? Блок он и есть блок. В месте блока плохо текут энергии, и тело это ощущает. Вплоть до болевых ощущений. Внимание в область блока и намерение его «пробить» привлекут дополнительные энергии, которые этот блок пробьют или снимут. Вниманием не блок создается, а привлекаются в место внимания дополнительные энергии.
Ласка: Здравствуйте ain! **А без них никак? Это самое последнее, что нужно использовать в лечении. Антибиотики нужно использовать только и только при угрозе жизни. Лечением антибиотики не являются, что бы вам не говорили врачи. Хотя, чтобы не лечиться антибиотиками, нужно знать, чем лечиться. Потому, многие люди заложники шарлатанов-врачей. Я всех врачей, которые используют антибиотики, когда их можно не использовать, называю шарлатанами. ** Я Вас поняла. Организм сам может справится если нормально функционирует, да? Я так думаю я испугалась. У меня "серия" болезней уже довольно давно. Они начали обострятся после того как я начала делать практики. В основном вирусное, воспаления. Вы знаете я вот Вам пишу и думаю что я сама себе антибиотиками свернула процесс или немного "замяла" его. У меня такого "набора" не было наверное с 11 лет. Только тогда - все желудочное, сейчас - дыхательные, горло, легкие. Мне еще 3 дня курса осталось. Думаете лучше отложить или допить? Сегодня вот очень удивилась - решила поробывать белого вина и я его буквально лизнула, но вкус был такой, как чистый спирт выпила - очень насыщенный, интенсивный. Я также раньше курила. После того как начала практики - все меньше хотелось. Ну и хуже дышалось после. Сегодня попробовала - горечь с ацетоном каким то. Четко так прочувствовалось - вот "удовольствие" (в голове воспоминания как это было) и вот она как "на самом деле". Хотя может это лекарства так. Но удивитльно что совсем расхотелось и то и другое. **Важнее регулярность. Вот ключ к успеху. ** Я Вас поняла. Спасибо. Наверное я из первой группы:) Но думаю дальше легче будет. **Блок он и есть блок. В месте блока плохо текут энергии, и тело это ощущает. Вплоть до болевых ощущений. Внимание в область блока и намерение его «пробить» привлекут дополнительные энергии, которые этот блок пробьют или снимут. Вниманием не блок создается, а привлекаются в место внимания дополнительные энергии. ** Спасибо. Буду дальше разбираться.
Ласка: Здравствуйте ain! Через день после окончания курса антибиотиков я заболела снова. Получается что болезнь или не лечится или я просто ослабела. Пару дней тому назад после проработки почувствала сильную боль в области груди и солнечного сплетения. Все это сопровождалось состоянием подавленности, липкости. Я что то такое делала и говорила, что совсем себя не узнавала. Любые попытки выйти из состояния перекрывались уколами сильной боли. Я тогда села и стала прорабатываться. Во второй части стало немножко попускать. Я повторила еще несколько раз. После проработки я почувствавала, что эту боль надо просто перетерпеть. Что я уже это не остановить. Я подумала что возможно все эти "болезни" были во мне и раньше, просто я не чувствовала. А на самом деле я в вот такая "ходячая болячка". Просто раньше оно чем то забивалось, перекрывалось, а сейчас это все уже не спрячешь. Я вот подумала - возможно эта боль внутри от эгоизма, от эго. Блоки - проявления эго? Следствия его жизнедеятельности? Можно ли стереть эго? Или это как рука - часть организма и нужен баланс между частями своего "тела"? На последок хочу сказать Вам спасибо и поздравить Вас с прошедшим Новым Годом и наступающим Рождеством! Хочу пожелать Вам лучистой радости и солнечного настроения, ясности и крепкого здоровья!:)
ain-2: Ласка пишет: Через день после окончания курса антибиотиков я заболела снова. Получается что болезнь или не лечится или я просто ослабела. Антибиотики не лечат. Они убивают что-нибудь в организме. Это проводиться с расчетом, что болезнетворные микробы или бактерии или грибы будут убиты раньше, чем весь организм. Если после курса антибиотиков у человека достаточно сил для восстановления, он восстанавливается, как может, а если нет – то новые бактерии атакуют заново и всё начинается сначала. А потом медики разводят руками. эту боль надо просто перетерпеть. Не перетерпеть, а принять, погрузиться в нее, не отталкивать и терпеть, а слиться с ней, расслабиться в ней. Можно ли стереть эго? Тогда вы умрете. Эго не враг. Просто нужно поставить всё на свои места, когда эго выполняет свои функции, как механизм, но не управляет вашей жизнью. На это механизм в принципе не способен. Пока человек не осознан, спит, кто-то должен присматривать за ним? Вот это эго делает с успехом. Но как только у человека начнет пробуждаться осознанность, а оно пробуждается у всякого в той или иной степени, возникает внутренний раздрай между осознанностью и эго. Этот раздрай как раз и есть мучения человека. Назад в животные уже никак – осознанность много ли, мало ли, но проснулась, вперед – эго не пускает. Бороться с эго не нужно – его нужно осознать, точнее, нужно себя осознавать и тогда всё встанет на свои места. -------------- И вас с праздником. И всех остальных.
Ласка: Здравствуйте ain!:) Спасибо за ответы - они многое для меня проясняют. Я вот думала над тем, что вы сказали об эго. Получается это тоже...любовь? Ведь оно меня защищает, охраняет. Во время заземления также почувствовала что слова о прощении звучат фальшиво, не из сердца. Попробовала проработать прощение - тот же результат. Вроде как в пустоту, просто слова - прощаю себе... Это что сердце так зачерствело?
ain-2: Ласка пишет: Во время заземления также почувствовала что слова о прощении звучат фальшиво, не из сердца. Попробовала проработать прощение - тот же результат. Вроде как в пустоту, просто слова - прощаю себе... Это что сердце так зачерствело? Хорошо, что уже чувствуете это.
Ласка: ain :), у меня вчера произошло что то из ряда вон выходящее. С обеда болела голова, к вечеру я поняла что мне как то плохо. Головная боль привела к рвоте кислотой. Я не помню как я добралась до кровати - меня трясло и шатало и там я просто вырубилась. Сегодня хожу как очумевшая. Из-за этого происшевствия я не смогла вчера сделать практики. Может я придумываю и это все от погоды? Или так чистка происходит? Я просто читаю некоторых на других форумах - у них какие то позитивные результаты от практик. А у меня "как не понос, так золотуха". Может что то неправильно делаю?
ain-2: В любой практике важно не то, что вы день пропустите, а то, что не прекращаете!
Ласка: ain, здравствуйте! Спасибо, помогло:) Как то аж стыдно стало. В то же время и проработки и заземления стали лучше получаться:) Проработки так вообще как то "скоплениями" пошли. Начинаешь прорабатывать одно - а за ним еще чего то тянется. Заметила еще такую вещь - фразы частей проработки стали сами внутри появлятся, с какими то паузами. Когда прошу что то проработать - вижу ряд каких то событий (память наверное), а между второй и первой частями стала видеть нечто вроде темного места внутри в котором кишма кишит каких то образов (пауки с человечьими лицами, какие то животные). Я не понимаю - это все что МОЕ? И это мне каждого из них прорабатывать? Или все "место"? Я Вас также читала на другом форуме, где Вы говорите о том, что можно отпустить все. После прочтения этой фразы я почувствовала некий "зазор" в нечто спокойное в серой внутренней массе. Если точнее эта масса чувствуется как плита на которой записана я агрессивная, чего то желающая и так далее. Я пробовала проработать эту "плиту" и поняла что снять ее будет не просто. Она держится на вопросе "А кем я тогда буду?". Получается точно как Вы говорили - и обратно не хочется и вперед - вообще не знаю что там и как жить.
ain-2: Ласка пишет: Ласка пишет: а между второй и первой частями стала видеть нечто вроде темного места внутри в котором кишма кишит каких то образов (пауки с человечьими лицами, какие то животные). Я не понимаю - это все что МОЕ? И это мне каждого из них прорабатывать? Или все "место"? Очень хорошо, что стали воспринимать между первой и второй частью. Естественно, это всё ваше, то, что вы накопили за все свои предыдущие существования. Как всё это прорабатывать? Это уже не так важно, важно, что прорабатываете. А как для вас лучше, оно в процессе практики само "устаканится" Я пробовала проработать эту "плиту" и поняла что снять ее будет не просто. Она держится на вопросе "А кем я тогда буду?". Получается точно как Вы говорили - и обратно не хочется и вперед - вообще не знаю что там и как жить. Да, не всё так просто. Однако есть одна штука. Просто всегда знайте, что вы не есть то, что видите. Всё, что вы воспринимаете, вами не является и потому смело можно отпускать. Чем больше отпускаете, тем больше вы становитесь собой, а не преломлением себя через то, что держите.
Ласка: Здравствуйте, ain! Я хотела бы Вас спросить о заземлении. Первый момент - очень много слюны во рту во время дыхания. Почему?:) И потом при сглатывании ритм дыхания сбивается. Дальше не могу понять - думаю я что то неправильно делаю. В первое время было непонятно как можно держать внимание внизу живота, при этом чувствуя себя деревом и при этом еще и дышать правильно:) Изрядно помучавшись растроением внимания и я поняла что только больше напрягаюсь и решила расслабится, дышать и дальше смотреть что будет. Каково же было мое удивление когда я заметила что и дыхание стало равномернее и глубже (как то даже и останавливаться не хотелось), но и собственно действительно что то такое стало внутри происходить. Я вообще вчера вышла на улицу и стояла босиком на земле. Я не понимаю следующее - я ...чувствую и корни и крону. Даже не знаю можно ли это кроной назвать - просто во время выдоха внутрь что то такое спускается. Чувство, что дыхание просто позволяет заходить то одной энергии, то другой. Во время выдоха стало чувствоватся некое напряжение и холодок на месте бывшего "родничка". Кстати и сейчас Вам пишу и чувствую его (как это может быть - я ж сейчас не заземляюсь?). К тому же как я могу иметь и корни и крону со всеми этими бяками внутри (я неверю что все так сразу опа и проработалось). Я боюсь что я все эти свои ощущения создала, а на самом деле и не заземляюсь вовсе. Однако упражнение дает интересный эффект. Вчера например я стала делать его в весьма расстроенных чувствах. Когда закончила, сама удивилась - настроение поменялось. По проработке также есть интересное - заметила, что я совсем не прорабатываю отношения с людьми. Вроде их и нет. Все прорабатываемое - чувства, мысли, состояния. Иногда так подумаешь - вот, наверное этот человек и из-за негооооо у меняяя... а потом мысль "Нет, нет. Это не он (она). Это вот у меня вот такая штука".
ain-2: Ласка пишет: Первый момент - очень много слюны во рту во время дыхания. Почему?:) И потом при сглатывании ритм дыхания сбивается. Не надо делать жесткое дыхание с железным ритмом. пусть оно будет естественным. Просто вы его немного подправляете и не более того. А со слюнями, скорее всего, что такое дыхание как-то включает один из пищевых рефлексов. К тому же как я могу иметь и корни и крону со всеми этими бяками внутри (я неверю что все так сразу опа и проработалось) Корни и крона у человека есть всегда. Если их перекрыть на 100%, то человек неминуемо умрет. Но, энергия идет на минимальном уровне, только бы чтобы выжить. Постепенно, скидывая с себя напряжения, человек начинает усиливать этот поток. Этот поток энергий помогает очиститься от всякого разного, тем самым чеьтче высвечивая для самого человека его проблемы, его напряжения. Тем самым человек получает возможность отпустить эти свои напряжения и опять таки - усилить поток энергий. Я боюсь что я все эти свои ощущения создала, а на самом деле и не заземляюсь вовсе. Однако упражнение дает интересный эффект. Вчера например я стала делать его в весьма расстроенных чувствах. Когда закончила, сама удивилась - настроение поменялось. Чего бы не случилось, будь ваши ощущения воображением.
Ласка: Здравствуйте ain!:) Постепенно, скидывая с себя напряжения, человек начинает усиливать этот поток. Этот поток энергий помогает очиститься от всякого разного, тем самым чеьтче высвечивая для самого человека его проблемы, его напряжения. Тем самым человек получает возможность отпустить эти свои напряжения и опять таки - усилить поток энергий. Спасибо. Я почему то думала, что и "корни" и "крона" строятся по мере прочищения. А суть в мощности потока получается. Вы пишете - "четче высвечивает для самого человека его проблемы". В этой связи хочу Вам вопрос задать. Уже наверное лет 5 меня "связало" с некой женщиной. Мы близко не общаемся - где то на уровне знакомых. Она старше меня намного (это не моя мать). Я не знаю почему я ее вроде как боюсь. Ее слова ранят. Предчувствуя ее появление у меня на уровне солнечного сплетения аж сжимается. Я уже думала и так и эдак. Думала может потому что во мне какие то "гадости" проявляет, может эго, гордость, глупость? Прорабатывала все. И ее отношения со мной тоже. В ответ от нее пошли опять "подколки". У меня уже просто удивление - почему? Что я такого сделала? Я понять не могу почему у меня к ней иное отношение, чем к другим людям. Почему она оставляет такой глубокий след? Иногда кажется, что она вроде как специально что ли... Когда прорабатываю - вроде все связи отцепляются. На утро опять чего нибудь про себя от нее узнаю.
bryce: ain, Я читаю ваш разговор с Лаской, очень интересный для меня, и у меня возникло желание сделать проработку в отношенниях с двумя близкими людьми. Одна проработка прошла легко, возник освобождающий вздох и чувство облегчения. А во время второй при словах "Я разрываю все энергетические каналы, образованные в результате каких бы то ни было взаимоотношений с ..." возникло сильное давление в затылке у основания черепа и такое тянущее ощущение, как будто у меня там из головы выходит шланг-кабель ( помните Матрицу ? что-то похожее но крупнее ) . Возникла мысль ( не знаю, надо ли придавать значение тем мыслям, которые могут возникнуть при проработке ) что у меня нечто сидит на загривке и благодаря отношениям , которые я прорабатываю, через этот шлаг качает мою энергию. как убирать эти "присоски" ? или это моё воображение? вообще хочу сказать, что метод и впрямь сильный.
полная версия страницы